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Revisión del Reto del Día Keto 14

La 14 Day Keto Challenge es un nuevo plan de dieta creado por el autor más vendido y nutricionista certificado por CISSN, Joel Marion. Es uno de los planes de dieta basados ​​en cetogénicos más únicos que puedes encontrar en línea.Joel Marion 14 Day Keto Challenge Este nuevo plan de dieta activará su cuerpo y lo convertirá en una máquina para quemar grasa en menos de 2 semanas. Este nuevo plan reduce la ingesta de carbohidratos y aumenta el nivel de grasas amigables en el cuerpo de un individuo. En este nuevo plan, aprenderá acerca de un grupo especial de “súper grasas” y cómo estas grasas lo ayudarán a deshacerse del exceso de peso en tan solo los días de 14. Algunos de estos alimentos llamados "súper grasos" incluyen favoritos como el tocino, la mantequilla, la carne roja grasosa y las yemas de huevo. Este nuevo desafío del día 14 no tiene nada que ver con Atkins y es completamente diferente a un plan de dieta cetogénica tradicional.

Una dieta ceto tradicional conduce a una fase llamada cetosis. La cetosis es un estado metabólico caracterizado por niveles elevados de cuerpos cetónicos en los tejidos corporales. Al reducir drásticamente su consumo de carbohidratos y al reemplazar estos carbohidratos con el tipo correcto de grasas amigables, una dieta ceto tradicional obligará a su cuerpo a producir cetonas para combustible, lo que le permitirá quemar grasas de manera eficiente para obtener energía. Suena bien verdad? Bueno, hay un inconveniente importante en esto ... y es algo por lo que las personas comienzan a preocuparse antes de comenzar un plan de dieta Keto. Se llama la gripe ceto.

¿Qué es la gripe ceto?

La gripe ceto es un término que se usa para describir síntomas similares a los de la gripe asociados con el comienzo de una dieta basada en una dieta muy baja en carbohidratos. Con la gripe ceto, una persona puede experimentar problemas graves, como insomnio, estreñimiento, problemas digestivos, dolores de cabeza, fatiga muscular y deficiencias minerales. Con el 14 Day Keto Challenge no tendrá que preocuparse por lidiar con los riesgos relacionados con la gripe ceto. Otra desventaja de una dieta ceto tradicional es que a veces una persona puede tardar hasta un mes en ingresar una cetosis "verdadera". Incluso si, por alguna razón, su cuerpo puede ingresar a la cetosis en una semana, el mayor problema, además de la gripe ceto, es que un plan de ceto tradicional no es flexible y no es realista estar en un estado de cetosis permanente a largo plazo. Además de no ser realista, un estado de cetosis permanente no es saludable para el cuerpo a largo plazo.

El plan de dieta 14 Day Keto Challenge es la mejor solución para la dieta ceto tradicional. Tu cuerpo será capaz de producir cetonas, y en realidad no pasarás por la cetosis. Sí, has oído bien ... aún recibirás TODOS de los increíbles beneficios de tu cuerpo produciendo cetonas. SIN En realidad estar en cetosis verdaderas.

En un plan de dieta ceto tradicional, el metabolismo puede comenzar a disminuir en los días 7-10 debido a la falta de glucosa por no comer carbohidratos. Esto causará problemas para las hormonas que son responsables de quemar grasa. La solución a este problema consiste en comer "carbohidratos de ceto" en los momentos apropiados. ¡Esto se trata en detalle en el plan de dieta del 14 Day Keto Challenge! Con este plan de dieta, descubrirá la verdad sobre cómo los "carbohidratos de ceto" pueden equilibrar y optimizar sus hormonas para quemar grasas de manera segura y eficiente.

14 Day Keto Challenge Diet

BENEFICIOS DE USAR EL DESAFÍO DE KETO DEL DÍA DE 14:

Tendrá que comer carbohidratos basados ​​en ceto para mantener y mejorar su metabolismo. Algunos de los beneficios de usar este desafío de keto del día 14 incluyen:

- El cuerpo de un usuario efectivamente quemará el exceso de glucosa que se encuentra en los carbohidratos. Esto permite que el hígado comience de nuevo el proceso de producción de cetonas.

- Las hormonas de la grasa del vientre, también conocidas como niveles de cortisol, comenzarán a disminuir.

- Una glándula tiroides debidamente regulada (esto es responsable de su metabolismo)

- Incremento de los niveles de energía.

- Ya no se trata de no poder enfocar.

- Una mejora de los niveles de insulina que conducirá a niveles más bajos de grasas en el cuerpo.

- Este sistema de dieta basada en ceto no tiene la gripe ceto que experimentan los usuarios de la dieta ceto tradicional. Podrá disfrutar del nuevo cambio en su cuerpo sin “efectos secundarios de ceto” dañinos

- La dieta le permite al cuerpo convertir la grasa almacenada en energía. La descomposición de las grasas no necesariamente pasará por el proceso de cetosis.

- La dieta 14 day keto challenge te permite comer y disfrutar de tus comidas favoritas. No necesita restringirse de los alimentos ricos en carbohidratos cuando su cuerpo está en la fase de producción de cetonas.

POR QUÉ DEBERÍAS COMPRAR EL DESAFÍO DE KETO EN EL DÍA DE 14:

Este plan de dieta diurna 14 ofrece muchos beneficios en un corto período de tiempo. No necesita estar enganchado a la dieta ceto durante toda la vida. Algunas de las razones por las que puede decidir utilizar esta dieta para obtener mejores y más rápidos resultados son:

- Podrás disfrutar de todas tus fuentes favoritas de proteínas grasas, siempre y cuando elijas el corte correcto de carne.

- Puede disfrutar de su comida favorita alta en carbohidratos siempre que incluya "carbohidratos de ceto". ¡Esto incluye comer fruta también! Sin embargo, usted necesitará saber el momento adecuado para comer estas comidas para mejorar sus capacidades para quemar grasa, lo cual es algo que cubre completamente este curso.

- Este plan basado en el Keto del día de 14 no tiene efectos secundarios prolongados que limitarían sus capacidades. Esto es diferente de la dieta ceto tradicional que tiene muchos efectos secundarios.

- Este plan te ayudará a ganar músculo magro.

- Puede descargar esta guía al instante ya que está disponible en formato PDF para que pueda comenzar de inmediato.

- Puede disfrutar de sus bebidas alcohólicas favoritas al evitar los alcoholes que aumentan el almacenamiento de grasa y contienen demasiada azúcar. Este plan diurno de 14 revela qué bebidas alcohólicas puedes tomar

- Fácil de usar debido a su "enfoque de ceto dirigido"

- Puedes disfrutar de tus golosinas favoritas una vez a la semana sin engordar una vez que entiendas completamente cómo funciona realmente este enfoque de ceto dirigido

- Este plan es fácil de seguir a largo plazo e incluye minerales, nutrientes e ingredientes que previenen las deficiencias comunes en la dieta ceto estándar.

- ¡Si no está satisfecho de alguna manera, este 14 Day Challenge viene con una garantía de devolución de dinero de 60 por día completo para que no tenga nada que perder!

CONCLUSIÓN

Creemos que este plan es excelente y es la mejor opción para su cuerpo a largo plazo. Si ha estado planeando hacer keto a corto plazo, asegúrese de Echa un vistazo a este 14 Day Keto Challenge ¡Primero porque viene con menos riesgo y aún garantiza resultados! ¡Si realizas tu pedido hoy, recibirás un bono GRATUITO de 4 con tu pedido! Recibirá libros electrónicos adicionales de 4 que incluyen una guía de ejercicios, keto snacks y hacks, una guía de hojas de trucos y el plan de ayuno intermitente.

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La Semana de la Dieta 3

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