Inicio » Blog » Pregúntate ¿Merece la pena?

Pregúntate ¿Merece la pena?

Cualquiera que te diga que hay una solución rápida o un milagro que te permitirá adelgazar sin esfuerzo, es mentir.

¿Se enteró que? Te están mintiendo.

La verdad es que no hay absolutamente ninguna solución rápida o milagro cuando se trata de la pérdida de peso. Hay muchas herramientas que puede agregar a su arsenal: Buenas comidas. Equipo de ejercicio. Suplementos. Agua. Todas estas cosas te ayudarán, pero ninguna de ellas es un milagro o una solución rápida. La verdad es que solo hay un Clave para perder peso y no recuperarlo. Solamente un Herramienta que DEBES tener para estar saludable. No se puede comprar. No viene en forma de píldora. No puedes conseguirlo en un infomercial. La verdad es que ya lo tienes, ahora mismo, mientras lees esto.

Está entre tus oídos.¿Lo vales?

Tu cerebro. Lo único que lo retiene de una pérdida de peso exitosa y un estilo de vida saludable es su mente. Es lo que te dice que realmente necesidad Esa segunda ración de puré de papas. Es lo que te dice que estás demasiado cansado para levantarte del sofá y hacer ejercicio. Es lo que te dice que vas a fallar.

Pero tu cerebro también es lo que te dirá que PUEDES hacerlo, que NO tienes que comer esa magdalena, que te dirá que PUEDES subir ese tramo de escaleras. Tu cerebro también te dirá que eres digno ... si entrenas tu cerebro para permitir que el yo positivo hable. La pérdida de peso solo se logra cuando permites que tu mente se dé cuenta de que eres digno de ser feliz y saludable. Tu cerebro es la respuesta milagrosa a tus luchas por perder peso.

Entonces, pregúntate: ¿Te lo mereces?

Deje un comentario.

Política de privacidad / Divulgación de afiliados: Este sitio web puede recibir una compensación por compras realizadas a partir de enlaces de referencia. Fitness Rebates participa en el Programa de Amazon Associates LLC Associates, un programa de publicidad afiliado diseñado para proporcionar un medio para que los sitios ganen tarifas de publicidad publicitando y vinculando a Amazon.com. Mira nuestro "Privacy Policy"página para obtener más información. Todos los anuncios servidos por Google, Inc. y las empresas afiliadas pueden controlarse mediante cookies. Estas cookies le permiten a Google mostrar anuncios en función de sus visitas a este sitio y a otros sitios que utilizan los servicios de publicidad de Google.