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Estafas de desintoxicación de 5 para evitar

Estafas de desintoxicación de 5 para evitar

Reembolsos de fitness Freebie: Informe de salud PDF GRATIS de Yuri Elkaim - Estafas de desintoxicación 5 para evitar

¿De qué se trata este informe?

En este informe de salud gratuito sobre la desintoxicación, Yuri presenta cinco estafas de desintoxicación que debe evitar. Este informe menciona los peligros de la pérdida rápida de peso, la estafa de limpieza de acai berry, la estafa de limpieza de colon, laxantes a base de hierbas para perder peso y la verdad sobre la limpieza maestra

¿Qué es un Detox?

Una dieta de desintoxicación promueve beneficios para la salud a largo plazo y el bienestar general. El cuerpo humano está constantemente expuesto a toxinas no definidas del medio ambiente, de pesticidas químicos en alimentos adulterados y de desechos corporales no eliminados. Estas toxinas continúan acumulándose en el cuerpo a lo largo de los años y, eventualmente, conducen a una variedad de enfermedades que incluyen diabetes, dolores y molestias, cáncer, problemas cardíacos, aumento de peso, erupciones en la piel, menor inmunidad y otras enfermedades. Ocasionalmente, purgar el cuerpo de estas toxinas y productos químicos acumulados a través de una dieta natural equilibrada ayuda a mantener un cuerpo sano y eficiente. Una simple dieta de desintoxicación limpia el sistema digestivo del cuerpo de todas las sustancias tóxicas dañinas. La desintoxicación regular del sistema digestivo da como resultado un aumento de energía, resistencia, claridad mental, pérdida de peso y eliminación de enfermedades.

¿Qué debería eliminar de mi dieta?

¿Se pregunta qué debería dejar de comer o beber durante una desintoxicación? El concepto básico para una desintoxicación es eliminar de su dieta los alimentos procesados, el café, las bebidas energéticas, los refrescos, el pescado, la carne, el alcohol, los cigarrillos y el té durante unos días. Debe consumir alimentos naturales, beber mucha agua y comer muchas verduras y frutas para ayudar a destruir los desechos químicos acumulados en su cuerpo. Si ayuna una vez a la semana, ayuda a mantener los órganos internos del cuerpo como el colon, el estómago y el hígado en reposo. Después de la desintoxicación de 5 a 6 días, puede volver a introducir su cuerpo gradualmente a otros alimentos

Algunos de los ejemplos de lo que puede comer / beber durante una desintoxicación:

  • Yogur
  • Manzanas
  • limón
  • Brócoli
  • Frijoles
  • Nueces
  • Verduras rojas / verdes
  • Leche baja en grasa
  • Uvas
  • Cebada
  • Melocotones
  • Semillas
  • agua

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Estafas de desintoxicación para evitar


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